多年以前，当Ray Drecker（Thomas Jane扮演）读高中的时(🐁)候(🍄)，曾是个前途无限、惹人喜爱(😌)的运动健将。如(🗾)今，他人到中年却依(🗓)然一事(😱)无成。他(🕠)在一家学校里担任高中教师和篮球教练，报酬微薄(🔱)，地位低微，还(🎙)没有保险。最让他寒心的是，在一起(🆙)生活了20年的妻子（(🍋)Anne Heche扮演）竟然(🍧)舍他而去，跟她那位有洁癖的(📤)皮肤科医(🌄)生结婚(🈸)了。 屋漏偏(🚱)逢连(🌐)夜(🏔)雨，Ray从父母那(📸)里继(🥩)承来的房子因为年久失修，毁于一场大火，一直和他住在一起的一对双胞胎(🎧)孩子不得不搬到母亲家里去住。孤独无依、一无所有、运气坏到了极点的Ray陷入情绪低(🏌)潮，唯有参加当地一家「自(🛠)救班(🍵)」(🐱)来解闷。这(💰)个班级的目的是找出每个人身上的潜能和能够使其在事业上获得成功的「优势」。在那里，Ray偶遇Tanya（Jane Adams扮演）－－一个本该成为诗人，却因为命运的(⏲)捉弄而与成功失之交臂的平凡女人。Ray恍(🥤)然间有了一种「人生何求」的感(🎚)觉(🏩)。 在Tanya的帮助下，Ray决心要善加利用自己身上的优点，凭自己的(💫)双手彻底改变人生。